Ce te face mai productiv

Un inceput de zi este mereu o promisiune nespusa. Ai mari sperante ca ziua cu pricina va fi una buna si ca vei duce la bun sfarsit tot ce ti-ai propus. Ar fi bine sa se intample toate acestea. In schimb primesti recompensa de a incheia ziua cu brio. Productivitatea ta scade insa cu fiecare minut cand faci greseli inca de dimineata. Practic iti tai cheful de munca cu cat lenevesti mai mult.

Iata ce spun specialistii ca ajuta cand vine vorba de cresterea productivitatii inca de la primele ore ale diminetii:

  • Consumul de apa ar trebui sa fie musai. Asta pentru ca pe timp de noapte si inactivitate prin somn corpul se deshidrateaza. Si aici exista un lung sir de aspecte ce se coreleaza unele cu altele. Prin urmare, un nivel scazut de apa scade si rata metabolica, face ca organismul sa aiba un ritm mai lent si implicit activitatea creierului tau este una incetinita. Ori tu cauti exact opusul, asadar primul lucru de facut dimineata este legat de consumul de apa.
  • Putina miscare. Despre sport, cel care te ajuta sa te invigorezi ai tot auzit. Ideea este ca un astfel de truc chiar functioneaza. Pentru ca pe timp de noapte si din nou, inactivitate, muschii sunt limitati. Ai nevoie de sport pentru a pune mai bine sangele in miscare, pentru a castiga  implicit un nivel mai mare de energie.
  • O alta sursa de energie o reprezinta si micul dejun, acel moment in care practic decizi sa ii oferi organismului tau combustibilul perfect pentru un nou inceput de zi.

 

Nu in cele din urma, specialistii spun ca pe masura ce ne antrenam mintea cu lucruri pozitive vom avea parte de energii pe masura. Nu pleca la drum cu gandul ca totul este impovorator, pentru ca iti vei induce singur ideea aceasta mai mult decat este cazul. Prefera sa iti servesti cafeaua un tihna si drumul pana la serviciu sa fie unul lejer. Desigur, si aici este o intreaga filozofie; intrucat ai nevoie de o mai mare oxigenare a intregului organism, prefera mersul pe jos, o activitate ce iti bifeaza si nevoia de miscare de dimineata.

Evaluarea angajatilor

Antreprenorul secolului 21 este mai mult decat un simplu om de afaceri. Aceasta persoana este responsabila de alegerea angajatilor in cadrul procesului de recrutare si asigurarea mentinerii acestora, permitandu-le sa progreseze si sa creasca in cariera.

Evaluarea angajatilor este parte din procesul de indrumare. In intreaga lume, angajatii cauta tot timpul sa avanseze in cariera, sa urce treptele ierarhice. Procesul de evaluare este unul benefic atat pentru angajator cat si pentru angajat. Angajatorul va reusi prin evaluare sa creasca profitabilitatea, de fiecare data cand rezultatele sunt pozitive, iar angajatul primeste apreciere si recunoastere.

Angajatorul, in momentul in care se decide sa faca o evaluare, trebuie sa stie exact care este scopul acesteia. Poate fi pentru a obtine informatii despre performantele angajatilor, pentru a le putea imbunatati. Poate fi facuta pentru a vedea care este veriga slaba din organizatie, pentru a putea fi eliminata. Cu ajutorul evaluarii angajatorul primeste feedback din toate departamentele organizatiei si poate alege apoi sectoarele unde mai este nevoie de imbunatatiri sau interventii.

Foarte important, angajatorul trebuie sa se asigure ca in momentul evaluarii nu se fac discriminari pe baza de sex, culoare, varsta, religie sau alte astfel de criterii. Comunicarea intre angajator sau conducere si angajati trebuie sa fie una eficienta, pentru ca si rezultatele evaluarii sa fie concludente.

De cele mai multe ori, odata ce este stabilita, evaluarea angajatilor nu este anulata sau amanata. Studiile arata ca amanarea sau anularea semnifica acordarea unei importante scazute atat angajatilor cat si companiei. Strategia este stabilirea si urmarea exacta a evaluarilor, caracterul lor repetitiv putand fi chiar o motivatie in plus pentru angajati de a da tot ce e mai bun din ei, crescandu-si astfel sansele pentru promovare.

Avantajele evaluarii personalului sunt atat de partea angajatului cat si de partea angajatorului. Daca pentru angajat reprezinta o sansa de a fi pus in valoare, de a fi recompensat, de a creste eventual treptele ierarhice, pentru angajator reprezinta o ocazie de a verifica punctele forte si punctele slabe ale fiecarui angajat, este si o sansa de a creste productivitatea si de a imbunatati procesul muncii.