Etichetă: <span>sanatate</span>

Cursuri de dans

20 iunie 2021 Niciun comentariu

Dansul este un mijloc grozav de a ne petrece timpul liber. Dansul este melodia pasilor. Este un mijloc de expresie, o modalitate de transmitere a propriilor stari si sentimente. Ca orice alta arta, dansul ne permite sa ne metamorfozam si sa devenim mai buni si mai frumosi. Dansul este libertate, iar un om liber este […]

Read More

Mentine-te in forma

20 iunie 2021 Niciun comentariu

Buna starea poate fi definita ca un echilibru intre minte, corp si sufletul care rezulta intr-o stare de a te simti bine in general. Mintea, corpul si triunghiul sufletului, triunghiul starii de bine este fundatia unei bune stari. Oamenii ce sunt noi in buna stare de multe ori sunt introdusi in aceasta parte a triunghiului, […]

Read More

Sanatos mental

20 iunie 2021 Niciun comentariu

Gandeste-te putin la rutina ta zilnica si identifica cateva din comportamentele tale si obiceiurile care creeaza probleme pentru imaginea ta. Realizeaza o lista cu obiceiuri proaste sau chiar presiuni care te forteaza in aceste comportamente. Acest lucru te va ajuta sa identifici ce zone din stilul tau de viata au nevoie de o schimbare. Realizeaza […]

Read More